嫉妬について

大学の同期が自分より出世してたり、業績を出してたりすると嫉妬します。

素直に嫉妬できていればまだいいんですが
相手の仕事っぷりを否定して
自己肯定している自分に気づいたりするとぞっとします。

出る杭は打たれる。
少なくとも打ちたくなるだけこいつは出てるんだなと
素直に認められる気持ちが欲しいです。

ただ、出ていないくせに、叩かれてるからといって
「あれ?おれひょっとして出てるんじゃね?」
って思ってる子に関しては、一回お説教したいです。